La CPTS du Pays Blanc déploie un programme d’Activité Physique Adaptée à Guérande
La CPTS du Pays Blanc a mis en place à Guérande un programme d’Activité Physique Adaptée, destiné aux adultes souhaitant reprendre une activité physique dans un cadre progressif, sécurisant et convivial.
Ce cycle s’adresse plus particulièrement aux personnes atteintes de maladie chronique, en situation d’isolement, ou ayant besoin d’être accompagnées pour reprendre confiance dans leur capacité à bouger.
Reprendre une activité physique en douceur
L’objectif de ce programme est de permettre aux participants de reprendre une activité physique adaptée à leurs besoins, à leurs capacités et à leur rythme.
Encadrées par des enseignantes en Activité Physique Adaptée, les séances se déroulent en petits groupes afin de favoriser un accompagnement individualisé, une progression sécurisée et une dynamique collective motivante.
Au-delà de la reprise d’activité, ce programme vise également à aider les participants à retrouver le plaisir de bouger ensemble, dans un environnement rassurant.
Un programme passerelle vers une pratique durable
Ce cycle d’APA s’inscrit dans une logique de parcours. Il ne s’agit pas seulement de proposer quelques séances d’activité physique, mais bien d’accompagner les participants vers une reprise durable.
À l’issue du programme, les bénéficiaires pourront être orientés vers des associations sportives locales ou vers une pratique adaptée à leurs capacités, à leurs envies et à leur situation de santé.
L’objectif est ainsi de favoriser l’autonomie, la régularité et la poursuite d’une activité physique au-delà du cycle proposé par la CPTS.
Informations sur le programme
Le programme se déroule à la salle Kerbiniou à Guérande.
Il comprend 12 séances, à raison d’une séance d’une heure par semaine, en petits groupes de 10 participants maximum.
Deux créneaux ont été proposés :
Mercredi matin, de 9h à 10h, depuis le 4 mars 2026
ou
Vendredi matin, de 9h à 10h, depuis le 6 mars 2026
La participation financière est de 45 € pour les 12 séances, soit 3,75 € par séance.
Ce programme se déroule sur prescription médicale.
Un dispositif actuellement en cours
Le recrutement pour ce cycle est désormais terminé, le programme ayant déjà commencé.
Cette action illustre l’engagement de la CPTS du Pays Blanc en faveur de la prévention, de l’accompagnement des patients atteints de maladies chroniques et du développement de parcours favorisant la reprise d’une activité physique adaptée sur le territoire.